HOME心理カウンセラー 福山 裕康のコラム 一覧

摂食障害の克服は、“自分の中のネガティブと向き合う!”

摂食障害の克服は、“自分の中のネガティブと向き合う!”

摂食障害の克服は、“自分の中のネガティブと向き合う!”

2014年5月21日

前回お伝えしたように、過食嘔吐をなくしていく上では、

自分の中のネガティブと向き合っていく必要があるのですが、

少し重いと思われる人は、決して一人ではやらないでください。



そのような事もあるので、

”自分の中のネガティブの蓋を開けないほうがいい!!”

とおっしゃる人もいるのですが、

あなたはどう思われますか???

一生涯蓋をしたままの人生を送ると言うことになります。

それは、一生涯薬のお世話になると言うことでもあります。

薬でずっと蓋をし続けて何も変わらない、決して治ることのない人生を

歩むことになります。

これは良くあることなのですが・・・・・

ひどい場合には、薬漬けで、薬の副作用にも悩まされ続け病気にも悩まされ続ける

という生涯を送ることになってしまいます。

いかがでしょうか???

自分の中のネガティブなものをどうするのか?

墓場まで持っていくのか?

途中で蓋を明けて解決していくのか?

それはご本人が決めるべきことだとは思います。

でも、一生涯、蓋をし続けるということは、そこには人間としての成長はないのでは

ないかと思います。

人間として学び成長していくには、

やはりしっかりとネガティブと向き合い解決していくべきだと思いますが・・・・

あなたは、いかがなさいますか???

対人関係療法などにつてはこちらのハンドブックも参考にしてください↓↓↓↓↓↓
摂食障害克服のためのハンドブックが無料ダウンロードできます。
⇒ https://www.sinbi-s.info/freehandbook/
無料メールレッスンの登録はこちらから ⇒  https://www.sinbi-s.info/mail_lesson/

メンタルオフィスSINBI 摂食障害の対人関係療法カウンセリング 東京

催眠療法のホリスティック・セラピーハウス