ナチュラル・ロハスな生活で自然な健康・幸せを！！

相手と自分は同じだと思っていて、実は全然違う・・・・

そして、コミュニケーションの失敗が起きてしまう。


例えば、パートナーとパーティを開こうとしたとき。

あなたは、なるべく大人数で楽しく賑やかにしたいと思ったと
します。

あなたは、大人数で賑やかなのが大好きです。

それが当たり前だと思っている。

自分がそうだし、パーティは大人数で賑やかなのが、
いいに決まっているし、皆そうだと思っています。

当然、パートナーも、
大人数で賑やかなパーティがいいと思っています。

そして、あなたは大人数で賑やかなパーティを企画して
開催します。

そのことにパートナーは、特に何も言いません。

何も言わないから、当然楽しんでいてくれていると
思っています。


さて、どうでしょう？


パートナーは何を考えているのでしょう。


本人に聞いてみなければわかりませんが、

聞いても本音を言うかどうかはわかりません。


ここが、コミュニケーションの難しいところです。


表面的にはＯＫを出して笑顔だけれども、

本音は違う・・・・


ここがとても恐ろしいところです。


続きはまた・・・




【ホリスティック・セラピーハウス　ＳＩＮＢＩ】ホームページはこちら↓↓↓
癒しと気づきのセラピーであなたの幸せをサポートします。
http://h-therapy.hp.infoseek.co.jp/



【ホリスティックで自然な健康・美容・セラピーの情報サイト】
　真美sinbiスタイルは
こちらのＵＲＬをクリック　
http://www.sinbi-s.com

あなたは、恋人や夫婦間のコミュニケーションは

うまくいっている方ですか？

私も含め、

いちばん難しいのは、

恋人や夫婦間のコミュニケーションなのかもしれません。


心理カウンセリングの現場でもよくでてくる悩みです。


そのなかでも、大きな問題の原因・・・

根本的な原因は何だと思いますか？


それは、相手に対する期待です。

期待しているように相手が言ってくれない・・・

行動してくれない・・・

本当はこうして欲しいのに・・・・


そこには、また２つの要因があります。

ひとつは、期待を相手に伝えていないケース。
もしくは、伝えているつもり・・・・で伝わっていない。


もうひとつは、その人に期待してはいけないことを
期待しているケース。


この期待が裏切られることによって、イライラしたり、感情が爆発

したり、コミュニケーションのすれ違いが生じてきます。


具体的にはまた・・・




【ホリスティック・セラピーハウス　ＳＩＮＢＩ】ホームページはこちら↓↓↓
癒しと気づきのセラピーであなたの幸せをサポートします。
http://h-therapy.hp.infoseek.co.jp/



【ホリスティックで自然な健康・美容・セラピーの情報サイト】
　真美sinbiスタイルは
こちらのＵＲＬをクリック　
http://www.sinbi-s.com

前回は、コミュニケーションには、
会話と議論と対話があるということでした。
これは、フィンランド教育の第一人者である
北川達夫先生が言っていることです。

さて、実際に自分を振り返ってみると、
会話や議論が実に多いことに気づきます。

特に何の変化もうみださいない、他愛のない
表面的なおしゃべり・・・

そして、自己主張を中心とした議論・・・

これらは、表面的で、自己中心てきなコミュニケーション
であり、あまり成長をもたらしてくれないことに
気づかされます。

会社の仕事場などではよくあることです。


皆いい子で、相手を傷つけたくないし、自分の我を張る
のはよくないから、あまり核心に触れないようにする。

もしくは逆で、自分の意見だけを主張して、相手の意見
には耳を傾けない・・・。　正しいのは私。。。


さて、これらは、結局は表面的なコミュニケーションで
終わってしまい、問題の核心解決にはならず、新しいもの
も生まれてきません。


そこで、必要なのが深いコミュニケーションです。

そこはまた・・・


【ホリスティック・セラピーハウス　ＳＩＮＢＩ】ホームページはこちら↓↓↓
癒しと気づきのセラピーであなたの幸せをサポートします。
http://h-therapy.hp.infoseek.co.jp/



【ホリスティックで自然な健康・美容・セラピーの情報サイト】
　真美sinbiスタイルは
こちらのＵＲＬをクリック　
http://www.sinbi-s.com

”何も言わなくてもわかっている”

そんなコミュニケーションが、昔の日本の

伝統的なスタイルでした。

でも、欧米のコミュニケーションスタイルが入ってきて、

自己主張しなければ、言わなければわからない、

というスタイルが日本には定着してきました。


さて、その自己主張するスタイルはうまくいって
いるのでしょうか？

とにかく、自分の意見は主張する。。。

声の大きな人と小さな人がいて、

声の大きな人の意見だけが取り上げられていく・・・


コミュニケーションには3つのスタイルがあるそうです。

まず、ひとつは、一般的な会話。
ただ、それぞれの人が思いのままに他愛のないことを
表面的に話しているコミュニケーションで、そこからは
何も新しいものが生まれたり、生産的な結果は生じてこない
もの・・・

２つめが、それぞれが、自分の意見を主張しあう議論タイプ。
これは、どれかの意見が採用されて他は排除される結末となる。
これも新しいものはうまれず、そこには勝者と敗者が生まれて、
後々チームの生産性に影響を与えていきます。

３つめが、未来のコミュニケーションと言えるもので、

対話型コミュニケーションと言われるものです。

皆が、Ｗｉｎ-Ｗｉｎになれて、

まったく新しいものが生まれてくる。

チームの生産性もとても高まる。

といものです。


詳しくはまた・・・



【ホリスティック・セラピーハウス　ＳＩＮＢＩ】ホームページはこちら↓↓↓
癒しと気づきのセラピーであなたの幸せをサポートします。
http://h-therapy.hp.infoseek.co.jp/



【ホリスティックで自然な健康・美容・セラピーの情報サイト】
　真美sinbiスタイルは
こちらのＵＲＬをクリック　
http://www.sinbi-s.com

”以心伝心”

という言葉がありますが、

何も言わずとも相手に考えや思いが伝わるという

ことで、昔の日本人は大事にしていました。


でも、今はどちらかと言うと、


言わなければ通じない！

というのが一般的になっています。


実は、以心伝心とい考え方は日本だけではなく

外国でもあるようようで、事例として書籍に

でていたのは、フィンランドです。

フィンランドでは、今でも言わずとも通じる

ということが大事にされているようです。


さて、言わないと通じない、言わなくて通じる・・・・


あなたは、どちらを


大切にしていますか？





【ホリスティック・セラピーハウス　ＳＩＮＢＩ】ホームページはこちら↓↓↓
癒しと気づきのセラピーであなたの幸せをサポートします。
http://h-therapy.hp.infoseek.co.jp/



【ホリスティックで自然な健康・美容・セラピーの情報サイト】
　真美sinbiスタイルは
こちらのＵＲＬをクリック　
http://www.sinbi-s.com

あけましておめでとうございます。

今年はワークショップやセミナーなど、

いよいよ本格的に活動を開始していきたいと

思いますので、よろしくお願いいたします。


ところで、お正月はいかがでしたでしょうか。

家族や親戚が集まり賑やかだった人もいるかと思います。


家族・親戚が集まると血縁というものを深く感じるものです。

日本では、特に血縁による繋がりは深いものです。

心理セラピーでは、その繋がりの深さによる影響に注目

してアプローチしていく技法が多くあります。


でも、他の国や過去の歴史に目を向けると血縁があまり重視されて

いないところがあるようです。

血縁と人の繋がりやその影響・・・

大変興味深いところです。

そのへんはまた・・・



【ホリスティック・セラピーハウス　ＳＩＮＢＩ】ホームページはこちら↓↓↓
癒しと気づきのセラピーであなたの幸せをサポートします。
http://h-therapy.hp.infoseek.co.jp/



【ホリスティックで自然な健康・美容・セラピーの情報サイト】
　真美sinbiスタイルは
こちらのＵＲＬをクリック　
http://www.sinbi-s.com

先日は、本当の自分探しで、

フリーターや引きこもりをしている人が

多くいる、ということでした。

それで、苦しんでいる。



でも、本当の自分がみつかり、本来の自分の

生き方がつかめれば、とても充実した人生になって

いきます。

でも、ほとんど人は、そうはいきません。

本当の自分というものが、なかなかみつかるものではありません。



そこが、感違いされているところかもしれません。



今、生きている、社会の枠組みや、様々な人間関係のなかで

生きている、ということがまずあります。



まず、大事なのは、今の環境のなかで、いかによりよく生きるか！？



ではないでしょうか。



本当の自分は、生涯をかけて追い求めていくものなのかも

しれません。







【ホリスティック・セラピーハウス　ＳＩＮＢＩ】ホームページはこちら↓↓↓
癒しと気づきのセラピーであなたの幸せをサポートします。
http://h-therapy.hp.infoseek.co.jp/



【ホリスティックで自然な健康・美容・セラピーの情報サイト】
　真美sinbiスタイルは
こちらのＵＲＬをクリック　
http://www.sinbi-s.com

本当の自分探しで苦しんでいる・・・・

本当の自分がわからない！

わからないから、とりあえずフリーターでいる。

引きこもってしまう・・・


そんな最近の若者の現象が多くある。


といった内容が書かれている本をみました。


実際のところはどうなのか定かではありませんが、

あまり本当の自分にこだわり過ぎると、

今の世の中は生きにくいものです。


本当の自分だけで生きようと思ったら、

まず、社会の枠組みから外れなくては

いけなくなります。


とても生きていけるものではありません。

社会には、それなりの枠組みやルールがあって、

それを守ることによってなりたっています。


また、人にはそれぞれ、様々な役割とい

ものがあります。


その役割というものを演ずる必要もあります。


そこで、本当の自分はどこへ行ってしまうのか？

どう考えて行けばいいのか？


といことになりますが、

そこはまた・・・・



【ホリスティック・セラピーハウス　ＳＩＮＢＩ】ホームページはこちら↓↓↓
癒しと気づきのセラピーであなたの幸せをサポートします。
http://h-therapy.hp.infoseek.co.jp/



【ホリスティックで自然な健康・美容・セラピーの情報サイト】
　真美sinbiスタイルは
こちらのＵＲＬをクリック　
http://www.sinbi-s.com

ギャンブルには不思議な魅力があるようです。

でも、適度に楽しまないと、

結構大変なこになってしまいます。


”ギャンブル依存症”


になってしまうと、


やっかいですね。


よく、ギャンブル依存症の人がセラピーを受けに

きますが、

その原因は、

以外と深いところにあったりします。


一時的なストレスや過去の満たされない気持ち程度では、

どうも依存症まではいかないようです。


前世代や前世から受け継がれてきた

深い理由があることがほとんどですね。

不思議なものなのですが・・・・


ギャンブル依存症の人は、


一度深いセラピーを受けることを

お薦めします。


また、別の依存症の人も、


その潜在意識にある本当の理由に

アプローチすることによって、

依存は軽減されていきます。


興味のある方は是非お試しを・・・・





【ホリスティック・セラピーハウス　ＳＩＮＢＩ】ホームページはこちら↓↓↓
癒しと気づきのセラピーであなたの幸せをサポートします。
http://h-therapy.hp.infoseek.co.jp/



【ホリスティックで自然な健康・美容・セラピーの情報サイト】
　真美sinbiスタイルは
こちらのＵＲＬをクリック　
http://www.sinbi-s.com

あなたの幸せの鍵は何が握っているのか？

幼少期・胎児期・世代間伝達・前世？？？

催眠療法では、

退行催眠によって、それぞれの影響を癒し変容させて

いくわけです。


さて、最終的には何をしているのか？


というと、


あなたが、現在もっている自己イメージの変容を
はかっているのです。

それは表面的なものではなく、
潜在意識に潜むあなたの自己イメージです。


あなたが持っている自己イメージがあなたを
形づくっているのです。

でも、ほとんどの人は、無意識に影響されています。

そこが、やっかいなところなのです。


無意識にアプローチをして変容をはかって
いくことが、心理療法の本質的なところです。


そのへんはまた・・・・




【ホリスティック・セラピーハウス　ＳＩＮＢＩ】ホームページはこちら↓↓↓
癒しと気づきのセラピーであなたの幸せをサポートします。
http://h-therapy.hp.infoseek.co.jp/



【ホリスティックで自然な健康・美容・セラピーの情報サイト】
　真美sinbiスタイルは
こちらのＵＲＬをクリック　
http://www.sinbi-s.com